MailEncuentro @MatkovichAnna Als #pijn te groot is keren wij er ons vanaf. twee generaties later wordt het opgepakt .Door die wie… https://t.co/Z5uniVGSPG
MailEncuentro Ook als je je #afzonderd sta je in het #geheel. Vanuit ander #perspectief het #totale beeld zien… https://t.co/xJDNVmpV0g
MailEncuentro Uit #boek #dezwartemethetwittehart @ArthurJapin welke kleur heb jij gekregen? Of heb je aangenomen?… https://t.co/mNBBkusJk7
MailEncuentro @DTeclegiorgis Anderhalf uur werk.. ipv kantoorbaan lol https://t.co/t8R79NhqSb
MailEncuentro Zonnige dag! Hoe koel jij af? Of kom je juist tot bloei? #passatore #vakantie #Italy https://t.co/gRYcozEOPV
MailEncuentro #linda aan het #zwembad! Even #ralaxen ! Wat lees jij graag? @_LindadeMol @LINDAmagazine of ga je liever over tot? https://t.co/3ClTNyynP4
MailEncuentro Yoga? Italië? Combi? Boek nu! https://t.co/3BL8zsMz28
MailEncuentro Wat als we in de tijd vast zitten? Vasthouden aan het verleden, of vooruit hollen de toekomst in? Is het heden dan… https://t.co/4Ua3TSdEfC
MailEncuentro Wees als #gras je veert weer op nadat iemand op je heeft gestaan #coaching https://t.co/cDOgmmUsAe
MailEncuentro #uitzicht hebben kan vanuit de kleinste #kier ! #focus #verruiming waar kijk jij doorheen? Waar richt jij je op?… https://t.co/IfHf8qkKBe
MailEncuentro #relaxing is durven #loslaten en #overgave in het #moment. Genieten van nu zonder de gedachten aan gisteren of morg… https://t.co/uRNIptLdHB
MailEncuentro Is geloof jouw zekerheid? Of is zekerheid jouw geloof? #ikgeloof #geloven #zekerheden wat zijn jouw zekerheden? https://t.co/fLv4DPVg5o
MailEncuentro Ook wat we vinden van een ander kunnen we koesteren https://t.co/oD7dD9aK2Z
MailEncuentro #lente geeft nieuwe knoppen zodat de vrucht geplukt kan worden! Onze knop: #yogaweek #vrouwenkracht #rondreis en .. https://t.co/bwBeJzehNk
MailEncuentro Onze stoelen staan klaar voor een goed #gesprek, of #ontspanning, of #tijdvoorjezelf #relaxinghttps://t.co/7Z1xVQlvyL
MailEncuentro @SaskiaBogaart dat begrijp ik! Dit is de basis van #zelfinzicht en inzicht algemeen. #polariteiten kan zo verhelderend zijn 🍀
MailEncuentro RT @NatureRunsWild: Een mens trachten te begrijpen is zo moeilijk dat men hem gemakkelijkheidshalve veroordeelt. - Georges van Acker
MailEncuentro @SaskiaBogaart de wet van tegengestelde, het één kan nooit zonder het ander.
MailEncuentro Bij wie #klop jij aan? Of wat kloptbij jou aan? https://t.co/cUiXJd75GW
MailEncuentro Welke #knoop houdt jou in de #onbewuste greep? Zet ze niet buiten maar lijst ze in zodat ze de #eer krijgen! Kijk e… https://t.co/LYMV8EpQbu
MailEncuentro In de stilte horen we wat er werkelijk verteld wordt https://t.co/bkqITVOCb7
MailEncuentro Soms zoeken we een lichtje en vinden we het niet, en dan lopen we tegen de lamp aan en zien we het lichtpuntje! Ik… https://t.co/nvALDpskFu
MailEncuentro In plaats van schapen tellen ga ik kazen tellen! Wat denk jij? Buone notte! Slaap lekker namens ons @Cdelpassatore https://t.co/MXtAMNNqGE
MailEncuentro Mooie dag vandaag! Ontvouw het als een cadeautje ,.. en geniet! Groeten uit Italië @Cdelpassatore https://t.co/6ZN9DApW4V
MailEncuentro #goedemorgen #Buongiorno wij staan klaar voor een mooie dag! Hij brengt wat hij brengen mag! @Cdelpassatore https://t.co/ipKBVcDC7I
MailEncuentro tonen van liefde zit m in een klein gebaar,.. #valentinesday2017 https://t.co/9ZTb2V7fcV
MailEncuentro RT @Cdelpassatore: Even afkicken na 3 dagen #littleitaly . @smaakvanitalie bedankt voor een mooi event!#ikvertrek #Italië #Umbrië #Lazio ht…
MailEncuentro @MatkovichAnna mooie dag is de cadeautjes die zich aandienen weten uit te pakken. Wens je vandaag veel cadeautjes toe. En uitpakplezier
MailEncuentro @ikvertrek, is het #vertrouwde inpakken en meenemen voor we de #vleugels slaan. Wat neem ik mee? En wat laat ik los… https://t.co/DMSktwj0Xc
MailEncuentro #littleitaly #beurs! We komen er aan.. komt u ook? #amsterdam #italy oefent u ook meteen mee? #fijne dag https://t.co/vo04O3bnsr
MailEncuentro @MatkovichAnna we luisteren met onze eigen oren, we zien met onze eigen ogen. Dit zegt nog niets over de ander. Mooie dag
MailEncuentro @GVerbaan dat is toch pas #ontspanning 😘😏
MailEncuentro Er zijn zoveel dingen waar je je kunt aan #ergeren. Of niet. https://t.co/o4fyaGfPgL
MailEncuentro @RoyGevan niets meer aan toevoegen.
MailEncuentro RT @twoladiesliving: Met een bijpassend kussen en super cute krukje brengt dit behang de juiste sfeer in de slaapkamer van een klant.... h…
MailEncuentro @BuildingHolland #dansen is meegaan in de #beweging die is ingezet. Geen #antwoord geven is de beweging #ontwijken. #ontmoet #vloeiende dans

Jubel momenten

Jubelende momenten

“Wat staat uw jurkje goed”. Een compliment dat gegeven kan worden door een verkoopster in een winkel waar we de schouders voor ophalen. Echt geloven doen we haar niet, of we moeten inmiddels weten uit eerdere ervaringen dat de verkoopster geen verkooppraatje houdt. Echter op het moment dat ze aangeeft “uw figuur komt er super in uit” krijgen we al een bepaalde mate van wantrouwen op het gegeven dat je figuur er goed in uitkomt. Het wordt nu persoonlijker, de jurk zelf zegt nog niets tot op het moment dat het laat zien hoe je eruitziet. In veel gevallen horen we een aarzelende “vindt u? ”, en dan moeten we buitenom dat gegeven nog aan kunnen nemen dat het ook nog een goed figuur is. Dit is een volgende stap, “u kunt het zeker hebben”. Om alle twijfel weg te nemen geeft de verkoopster aan dat niet alleen het jurkje u leuk staat. U heeft er ook nog een goed figuur in. Op dat moment kan de twijfel ontstaan. Als jouw gedachten over je figuur negatief is zal het op dit moment aankomen of u het compliment kunt aannemen of u wimpelt het in gedachten weg. We glimlachen en wuiven het met een kleine opmerking weg.

Bij een besluit in het kopen van het jurkje, komt het eraan of je man, een vriend of degene die je gaat ontmoeten wat gaat vertellen over het wel bekende jurkje. Stel je voor dat je er een compliment over krijgt, dan is het opeens niet meer alleen een leuk jurkje maar ook nog een jurkje wat zegt over je smaak, je figuur en wellicht nog meer zaken. De mate van complimenten ontvangen is nu aan de beurt. Wuiven we het weg, met een gebaar “ach het was in de uitverkoop” of kunnen we het ontvangen en omarmen?

In veel gevallen is het ontvangen van een compliment geen eenvoudige bezigheid. Zeker als je hier op gaat letten kun je zien wat er gebeurd. Het ontvangen van een compliment is meer dan zomaar een vleiende opmerking. We hebben in veel gevallen een overtuiging in ons zelf gecreëerd over ons zelf. Het gevormde zelfbeeld, of dit nu is over ons lichaam of over onze karakter, het heeft een basis gelegd in onszelf. We kunnen hier open over zijn en in sommige momenten ook gesloten. We laten niet aan iedereen weten dat we vinden dat we een dikke kont hebben, varkenspootjes, laat staan dat we vertellen dat we vinden dat we op een drammerige manier hebben gereageerd. Een ander kan juist op een geheel andere manier naar je kijken, en dit kan je overtuiging moeten veranderen.

De kring van mensen die we regelmatig zien, waar we van weten wat ze van ons vinden geeft een bepaalde manier van communiceren. We ontvangen de complimentjes in bepaalde maten of wuiven het in onze gedachten weg. Anderen weten dit en gaan er ook op dezelfde manier mee om, waardoor we in een bepaalde mate van balans zijn met het ontvangen en geven van complimenten.

Echter stel je nu eens voor dat iemand jou een welgemeend compliment geeft. Een vriend, een onbekende, iemand.  Waardoor je de boodschap van de ander, aan hoort en innerlijk toelaat. De beeldvorming van jezelf moet plaats maken bij het ontvangen van een compliment voor het geen wat de ander zegt. Dus je eigen gevormd beeld moet het kunnen toelaten, en in overweging nemen dat de ander misschien ook nog weleens gelijk heeft. Daarmee ontstaat een bepaalde mate van onzekerheid waar we vervolgens geen weg mee weten. In plaats van aangeven, ik raak onzeker van wat je zegt, maken we een gebaar of een lacherige opmerking. Mocht het compliment toch zijn weg innerlijk weten te vinden, dan zou ons beeldvorming weleens kunnen veranderen.

Het vasthouden aan dat we kennen is één van de kenmerken van mensen. We voelen ons veilig bij dat wat we kennen en dat vormt ook een basis van vasthouden aan ons eigen gecreëerd zelfbeeld. Ervaringen, opmerkingen, belevingen etc. het heeft allemaal gezorgd voor dat wat we nu zien, hoe we nu kijken naar ons zelf in afstemming met de buiten wereld. De mate van ons zelf knap vinden, goed kunnen luisteren etc. is in afstemming met je eigen buitenwereld. We nemen namelijk altijd iets van buitenaf als eik punt, en van daaruit meet je je zelf.

Als we een fotomodel nemen als eik punt, dan heb ik misschien niet de gespierde torso die ik zou willen hebben, alleen zegt het niet dat mijn torso lelijk zou zijn.

Een ijkpunt hebben we gemarkeerd in onszelf, in veel gevallen onbewust. Als je als vrouw in je nieuw gekocht jurkje voortbeweegt in een zaal, meet je meteen af met de andere dames in andere jurkjes. Je vergelijkt meteen innerlijk met alles wat je ziet. En dat maakt of je hier positief of negatief over denkt. Het compliment wat je ontvangt is uiteindelijk de doorslag of we het aan kunnen nemen, dan sluit het aan op wat we al hadden geconstateerd of we wuiven het weg omdat het niet voldoet aan ons eigen beeld.

Complimenten ontvangen is juist een geweldig instrument om eigen gevormde beeldvorming aan de proef te stellen. We kunnen als we het ontvangen, daarmee onze eigen kritiek verzachten en misschien wel verminderen. We verruimen onze beeldvorming en mogen daarmee dan opeens vriendelijker, zachter, milder en positiever over onszelf denken.

Positief denken over onszelf is bij veel mensen er op de een of andere manier wel uitgehaald. Zodra we een positieve uiting hebben, blazen we hoog van de toren of is het ons in de bol geslagen. Alleen hoe kan liefde nou stromen als we het niet toelaten? Hoe kan liefde nou zijn weg weten te vinden als we blokkeren door de negatieve overtuigingen. Een compliment maken, naar een ander, naar jezelf is in mijn ogen een vorm van genegenheid en ja: in mijn ogen is het een bepaalde mate van liefde.

Stel je voor dat je het eerstvolgende compliment, en de daaropvolgende eens toe zou laten. Jezelf innerlijk er voor open stelt en voelt wat er dan innerlijk gebeurd. Wedden dat als je deze weg hebt gevonden, je hart langzaam, misschien heel stil jubelt?

Laten we elkaar nu eens veel meer jubel momenten geven. Veel meer gejubel toelaten, wellicht dat er vanbinnen een glimlach ontstaat wat zichtbaar kuiltjes in je wangen geeft. En blosjes tovert door het stromen van het bloed wat voortkomt uit een jubelend hart.